SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy raz

  • STANOX

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] dziala ale to wszystko z tej samej "fabryki" wiec zluzujcie jak jest lipa to producent zawalil w co nie wierze bo jednak nikt na produkty ze scantela nie narzeka, czasami na oxyflux ktos tam cos paplal inject zawsze stosowalem, w tym cyklu bede pierwszy raz orala stosowal zeby dupe przyoszczedzic ale nie scantela tylko body research

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 10368 Data: 2009-01-08 21:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tamox od lekarza

    Post
    Doping

    Nie mam po co bic hcg to wiem . Wziałem dzis tamox 20 mg pierwszy raz i bede robił tak jak on mówi . Jak to odstawiać po 1,5 - 2 miesiacach zejsc na nizsze dawki ??

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3367 Data: 2016-11-30 21:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobór spalacza dla juniora

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A co oczekujesz po 2G BA i 2g AAKG ?? wlg co oczekujesz po spalaczach zwykłych bez substancji zakazanych ^^?? BO uwierz mi że więcej nie poczujesz po innych spalaczach a patrząc na skład tego Firestarta(widze to pierwszy raz niewiem czego ;) ) to może być fajny :) .

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2014-03-16 13:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz filmowałem triceps na wyciągu i przyznam się myślałem że lepiej to będzie wyglądać,z tego ujęcia zakres ruchu wydaje się za krótki bądź naprawdę taki jest. Film dosyć długi bo robiona progresja i zaraz po niej regresja https://www.youtube.com/watch?v=xWTrs9ooiPk

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 8379 Data: 2015-03-17 21:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Igła nie wchodzi

    Post
    Doping

    Dzisiaj miałem to samo. Pierwszy raz coś takiego mi się zdarzyło, przy wbijaniu w bark.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5110 Data: 2008-11-01 12:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • błagam o pomoc

    Post
    Ladies SFD

    [...] kupować, omijać miejsca w ktorych jest łatwiej jest je zdobyć (kawiarnie, cukiernie). Ja mam podobnie, ale uzależniona jestem od słonych przekąsek. Wczoraj miałam kryzys pierwszy raz po 5 miesiącach. U koleżanki wypiłyśmy trochę wina ze znajomymi, na stole leżały chipsy. Zjadłam ich kilka "dla smaku" dosłownie 2-5 chipsów. Przypomniał mi się [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6450 Data: 2012-06-14 11:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co mnie obchodzi trójbój ? sobie tam siadaj i rób martwy bez pasa co nas to obchodzi ? twój post miał służyć temu że się chcesz pochwalić że targasz w ts bez pasa czy co ? pierwszy raz widzę i słyszę żeby podchodzić do siadów mc i wyciskania bez pasa a co tematu ja mam pas z olimpa na rzepę i nigdy mi nie zleciał itp chwale go sobie Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3152 Data: 2011-02-27 07:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczywiście nie mówię, żeby je tłuc w każdym cyklu w jakichś wygórowanych dawkach, miałem do czynienia pierwszy raz z winem i mi się spodobało.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 10902 Data: 2008-07-20 00:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pamietam jak pierwszy raz mieszałem w szejkerze białko i nie wiedziałem że trzeba odgazowywać , nasypałem 2 porcje i pół kuchni uje*** , szejker na ziemi , i ledwo co zawału nie dostałem jak wybuchło

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3823 Data: 2010-01-31 20:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś mi się wydaje że w podwieszonych gdzieś ktoś błędnie wpisał kolejność ćwiczeń na dane partie w FBW bo już nie pierwszy raz widze nogi w środku. Poprawna kolejność: Nogi , plecy, klatka ,barki, bic/tric + brzuch ewentualnie. W planie B na barki daj "arnoldki". Jest to podobne tyle że skręcasz ramiona w czasie ruchu. Na trica dałbym [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2011-06-29 15:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takie : jedyne co czuje że dobrze dostało przećwiczone to barki , zrobiłem sobie ten triset 7kg 15/12/10 , mija godzina ja nadal czuje takie dziwne uczucie palenia , pierwszy raz tak poczułem barki. Przed treningiem dałem 4 tabsy Clena , przy robieniu 3s przysiadu z hantalmi tak mnie oblało potem że musiałem podłoge wycierać };-) Jt [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 5334 Data: 2012-08-30 15:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W sumie to pierwszy raz tak łącze Jak mi nie bedzie pasować to pokombinuje inaczej Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2007-11-28 18:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co po zrzuceniu 20kg?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna styknie na pierwszy raz

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2007-06-09 21:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omega3

    Post
    Odżywki i suplementy

    pierwszy raz czytam, ze suplementacja omega w kapsach jest bezsensowna Zmieniony przez - arek12o w dniu 2017-11-12 21:52:50

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5175 Data: 2017-11-12 21:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fajnie się ćwiczyło 4 Przenoszenie sztangi w leżeniu na ławce poziomej 10/10/10- tutaj robiłem 15 i 20 kg dla tego że starałem się robić technicznie i robiłem to ćwiczenie pierwszy raz. Łącznie 12 seri Biceps: 1 Uginanie ramion ze sztangą stojąc 10/10/10. ciężar 15kg20kg20kg bardzo łatwo szło 2 Uginanie hantelki w podporze o kolano 10/10/10 [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3513 Data: 2009-12-09 18:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o trening

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] poważnego, tylko nie moge niektórych niebezpiecznych ćwiczen na triceps wykonywac ale z dnia na dzien jest coraz lepiej z ta reka za 2 tyg wszystko bedzie cacy ! nadal czekam na pomoc , dzisiaj bylem na silce pierwszy raz wykonwyalem klate,brzuch ale wlasnie nie wiem jak triceps zrobic pomocy Zmieniony przez - wbmike88 w dniu 2007-11-12 22:51:02

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2007-11-12 22:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cheat day - skutki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Masz racje przepraszam. Forma to jedyna co mam w życiu i ten napad obżarstwa miałem pierwszy raz w życiu. Przytrzymam deficyt i wszytski wróci do normy. Potrzebowałem takiego kopniaka od ciebie:) dzięki wielkie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2989 Data: 2022-07-08 10:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witarianizm ? ? ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witaj :) Dobre pytanie. Samo przyszlo jakby. Przeprowadzilam sie, pierwszy raz na swoim, nauka. Nawet nie wiem kiedy odstawilam miesa, nabial...coraz rzadziej pojawial sie chleb. Szukalam w intenecie troszczke i znalazlam wiadomosci o witarianizmie... postanowilam sprobowac... Ale nie moge szczerze powiedziec ze jest pieknie i gladko... nigdy bym [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8537 Data: 2010-01-11 21:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAGRODA DLA FITMAX

    Post
    FITMAX

    Sorry za odkopanie tematu :P Ale czytam cały dział. Pierwszy raz się z Tobą nie zgodzę jedyne co zrobił dobrego to wybudował halę i stadion do rugby. Co zrobił złego ? Zniszczył poprzednią drużynę męskiej koszykówki Kager Gdynia. Zaniedbuje drużynę koszykarek. Kupił sobie męską eurolige dla Gdyni. Jak ? Aseco jako nowa drużyna nie powinna grać w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2232 Data: 2010-07-11 15:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poćwiczyłem troche to kolano,amatorsko boksuje i mi nie przeszkadza w boksie,robiłem takie przysiady z podkurczoną jedną nogą na stojąco,jutro ide grać pierwszy raz od tej dziwnej kontuzji grać w piłke ostrożnie ciekawe jak będzie....

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1807 Data: 2012-11-03 00:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)